FUTEBOL
Seleção feminina de futebol de praia
Portugal tem uma seleção nacional feminina de futebol de praia, criada em 2016. A equipa portuguesa fez a sua estreia em competições internacionais no...
Ronaldo – um dos maiores jogadores de futebol
Cristiano Ronaldo é um nome conhecido por muitos, independentemente do seu envolvimento no mundo do futebol. Com a sua habilidade impressionante, presença carismática e...
TÉNIS
Campeões de ténis
O ténis é um dos desportos mais antigos e populares do mundo, e ao longo dos anos, os atletas se destacaram entre os melhores...
ARTIGOS MAIS RECENTES
O melhor desporto para cardíacos
No universo dos desportos, existe uma panóplia de opções que se adequam a diferentes necessidades e condições físicas. Para cardíacos, a escolha do desporto...
O Poder da Decoração: Como o Ambiente Influencia o Bem-Estar dos Desportistas
A influência da decoração no bem-estar de um desportista pode ser significativa, uma vez que o ambiente em que um atleta passa tempo pode...
Padel: mais que um desporto, um estilo de vida
Nos últimos anos, o padel tem vindo a ganhar terreno no mundo dos desportos, especialmente em Portugal. Este desporto, que mistura elementos do ténis...
Conselhos para não deixar de treinar nos dias frios
Treinar nos dias frios pode ser um desafio para muitos, especialmente quando o aconchego do sofá e das mantas parece muito mais convidativo do...
Os sacrifícios dos jogadores de futebol
O futebol, apesar de ser uma paixão mundial e um sonho para muitos jovens, exige uma série de sacrifícios que nem sempre são visíveis...
Sumo: entre tradições, guerreiros e aspirações
O sumo é mais do que um simples desporto; é uma manifestação cultural profunda do Japão. Através dos seus lutadores, das suas tradições e...
Explorando a Natação
A natação, uma das atividades físicas mais antigas do mundo, tem sido uma parte fundamental da história humana. Desde os primeiros registos até os...
Melhorar o desempenho na corrida: um guia prático
A corrida é uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo. Seja para manter a forma, competir ou simplesmente desfrutar da natureza,...
Benefícios do desporto em equipa
O desporto, em todas as suas formas, é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento físico e mental. No entanto, quando falamos de desporto em...
O fascínio do triatlo
O triatlo é mais do que uma simples competição desportiva; é um teste de resistência, determinação e força de vontade. Ao combinar três disciplinas...