FUTEBOL
Todos
- Todos
- Aikido
- Atletismo
- Basquetebol
- Boxe
- Canoagem
- Capoeira
- Ciclismo
- Críquete
- CrossFit
- Curiosidades
- Dakar
- Desportos Radicais
- Esgrima
- Fórmula 1
- Futebol
- Futebol de Praia
- Futebol Feminino
- Futsal
- Golfe
- Hipismo
- Hóquei
- Jiu-jítsu
- Judo
- Karate-do
- Kick boxing
- Kung fu
- Luta
- Luta olímpica
- Mesa
- Motocross
- Motores
- Muay thai
- Natação
- Noticias
- Outros Desportos
- Patinagem
- Polo Aquático
- Rali
- Rugby
- Saude
- Snooker
- Sumô
- Surf
- Ténis
- Ténis
- Todo-o-Terreno
- Vela
- Voleibol
Evolução no mundo desportivo: nascimento de novas modalidades
O universo desportivo é marcado por uma constante evolução e adaptação. Ao longo dos anos, diversas modalidades surgiram como uma resposta criativa e inovadora...
Futebol de salão
O futebol de salão é um ótimo exercício para todas as idades e níveis de aptidão física. É também uma excelente maneira de entrar...
TÉNIS
Belgas Gille e Vliegen vencem torneio de pares no Estoril Open
Miomir Kecmanovic, tenista sérvio, teve um dia cheio no Estoril Open. Após ter perdido contra Casper Ruud, voltou ao court com o compatriota Nikola...
HOQUEI
ARTIGOS MAIS RECENTES
Desportos mais estranhos e improváveis que existem no mundo
O mundo do desporto é vasto e cheio de surpresas. Para além das modalidades tradicionais como o futebol, o basquetebol ou o atletismo, existe...
O treino intensivo dos lutadores de sumô: uma rotina de disciplina extrema
Quando se pensa em sumô, é comum imaginar lutadores corpulentos a empurrar-se num ringue circular. No entanto, por trás de cada combate está uma...
O Equipamento Ideal para Proteger-se no Hóquei no Gelo
O hóquei no gelo é um dos desportos mais emocionantes e dinâmicos do mundo, mas também é conhecido pela sua intensidade e pelo risco...
Dieta para atletas de resistência vs. atletas de força: qual a diferença?
A alimentação é um dos pilares fundamentais para o desempenho desportivo. No entanto, as necessidades nutricionais variam consoante o tipo de exercício praticado. Enquanto...
Como Superar o Medo em Desportos Extremos
O primeiro passo para superar o medo em desportos extremos é entender de onde ele vem. Muitas vezes, este receio está ligado à falta...
Tiro com Arco – Técnicas de Concentração e Precisão no Tiro
O tiro com arco é uma modalidade que exige um equilíbrio perfeito entre mente e corpo. Para alcançar um desempenho superior, os arqueiros precisam...
Futebol de Praia: Como Adaptar o Jogo ao Piso Arenoso e Evitar Lesões
O futebol de praia é uma modalidade emocionante e exigente que desafia os jogadores a adaptarem-se a um piso instável e fisicamente desgastante. A...
As 5 vantagens de um Personal Trainer
Contratar um Personal Trainer tem-se tornado uma escolha popular para quem deseja melhorar a saúde, perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente adotar um...
Pickleball – O desporto que mistura ténis, badminton e pingue-pongue
O Pickleball pode não ser um nome familiar para todos, mas este desporto está a crescer rapidamente em popularidade em vários países, combinando elementos...
Estratégias Mentais para Manter a Calma em Combate
Em qualquer modalidade de combate, seja no ringue, no tatami ou até mesmo em competições de artes marciais mistas, manter a calma é essencial...
