Durante qualquer jogo de andebol, existem várias regras que devem ser observadas para garantir que o jogo corra bem. Essas regras incluem coisas como como a bola é jogada, quem tem permissão para jogar a bola e como a bola é driblada.
Suspensão
Durante um jogo de andebol, os jogadores não podem retornar ao tribunal se tiverem recebido um cartão vermelho. O jogador é obrigado a deixar o campo por um período de dois minutos, e sua equipe é forçada a jogar de mão curta pelo restante da partida.
O cartão vermelho pode ser dado aos jogadores por qualquer número de faltas, mas é mais comumente dado para um tackle duro na cabeça ou no pescoço. As faltas graves podem incluir muitos jogadores na quadra, um soco duro ou um tackle em alta velocidade.
O exemplo mais óbvio de uma regra de andebol é o arremesso, concedido quando a bola cruza a linha lateral. A equipa de arremesso coloca um pé na linha lateral, onde a bola saiu e a equipa recetora fica a três metros de distância.
A melhor parte do arremesso é que ela é retirada da linha lateral mais curta possível. Normalmente, o ala da equipe se destaca em um grande salto do perímetro externo do golo.
Na primeira vez que a bola cruza a linha do golo, a equipa ofensiva faz um lance livre. Se a falta for cometida dentro da linha de gol, a equipa ofensiva receberá um arremesso de golo.
A melhor parte do lance livre é que a equipe vencedora recebe a bola. Na maioria dos jogos, as equipes tentam ocupar o lado esquerdo da quadra com um jogador destro.
Drible
Normalmente, driblar no andebol envolve pegar e saltar a bola. Os jogadores também podem passar a bola para um companheiro de equipe. No entanto, é ilegal chutar a bola. Também existem penalidades por infrações. O jogo é oficiado por quatro funcionários que usam 18 sinais de mão. O jogo começa com um sorteio. A equipe que vence o sorteio recebe a bola.
O jogo começa com as duas equipes posicionadas na sua própria metade do tribunal. Os árbitros estão posicionados na diagonal na quadra. Cada equipe tem sete jogadores. A equipa com mais golos vence o jogo. Cada objetivo tem dois metros de altura e três metros de largura. A bola é geralmente feita de couro ou material sintético.
Ao driblar, o jogador atacante dribla em direção ao jogador defensor. Ele ou ela deve angular o corpo para afastar o oponente da área do gol. O jogador atacante também pode verificar um oponente direto da frente.
A regra de 3 segundos permite que o jogador tire um tiro ou passe a bola uma vez após três etapas. Esta regra promove o jogo de equipe e o pensamento avançado. No entanto, se o jogador segurar a bola por mais de três segundos, ele receberá uma rotatividade.
A regra de 3 segundos também impede que os jogadores drible a bola duas vezes. Ao contrário do basquete, o drible duplo é ilegal no andebol. A bola deve ser passada ou disparada.
Jogador de goleiro
Tomar um goleiro nas regras de andebol não é tão simples quanto parece. Para fazer funcionar, você deve ser capaz de prever onde a bola que está em andamento acertará e fará uma jogada. Você também deve ter certeza de que não está expondo ninguém ao perigo.
Existem três tipos principais de jogadores de guarda-redes. O primeiro é um canto longo e alto bloqueado por uma mão mais perto do poste de golo. O segundo é um canto curto descoberto pelo guarda-redes e esperado pelo atacante jogar. O terceiro é uma bola média alta, salva com as duas mãos.
A melhor maneira de economizar um tiro alto é bloquear com as duas mãos. Para fazer isso, você deve levantar o braço na frente do rosto e depois segui-lo com um movimento descendente. Esta é a principal técnica de economia, mas a mesma tática nem sempre é reconhecida pelos atacantes.
A outra maneira de salvar um objetivo é pegar a bola com as duas mãos. Embora não seja tão fácil quanto parece, um bom guarda-redes poderá fazer isso.
O goleiro também pode dar um arremesso de fora da área de gols, mas isso não é tão comum. Você pode esperar fazer um goleiro se estiver na área sem defensores.
O goleiro também pode ganhar a bola para seus companheiros de equipe. Se um zagueiro estiver bloqueando o tiro, o goleiro poderá intervir e levar a bola para seu time.
Servir
Esteja você jogando o jogo de vólei ou andebol, existem algumas regras importantes a seguir para ajudá-lo a superar a competição. Um dos mais importantes é um bom saque. Um saque é uma bola atingida no chão na zona de serviço. Em seguida, deve saltar de volta na parede para entrar em contacto com a parede lateral dos recetores e o teto antes de tocar no chão.
O primeiro salto de servos é o mais importante. O saque deve ser atingido propositadamente para aproveitar ao máximo. Você também deve bater na bola com apenas uma mão. O receptor tem 10 segundos para pegar a bola e assumir sua posição.
O saque é o melhor se não for o mais curto. Usar um saque falso não é permitido. Em vez disso, o servidor deve servir a bola num período razoável.
O parceiro dos servidores também deve ficar fora do caminho da equipa recetora se estiverem no tribunal externo. Eles também devem estar cientes de que, se bloquearem o caminho oponente, poderão obter uma chamada impedida.
O segundo salto de servos é o menos importante. Se você bater na bola na parede da frente primeiro, terá um bom saque. Mas, se você servir na parede lateral primeiro, está perdendo seu tempo. A bola também pode ser atingida pelas outras paredes.
Luvas
Independentemente de qual jogo de andebol você esteja a jogar, você sempre deve ter um par de luvas de andebol no seu kit. Embora eles possam não ser a primeira coisa que vem à mente, usá-los pode ajudar a evitar ficar suado ou ferido. Além disso, eles são bons para tirar a picada da bola.
Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para melhorar o seu jogo é fornecer à sua equipa um bom kit de primeiros socorros. Isso deve conter luvas de borracha que podem ser usadas para lidar com lesões sanguíneas. Além disso, certifique-se de oferecer aos seus jogadores um kit limpo – um sem número – para que você possa diferenciar facilmente jogadores.
Uma das outras regras de andebol que você deve estar ciente é a Ole Big Ball. O tamanho da bola varia de 425 Gm a 475 g. Ao contrário do futebol, os jogadores de andebol não têm permissão para usar os cotovelos para bloquear os passes de adversários. Da mesma forma, eles não podem deslizar para fora defensores correndo.
Os melhores sapatos de andebol são feitos de um material leve que fornece ventilação adequada e pode lidar com lavagem frequente. Uma mistura de poliéster/algodão geralmente é uma boa escolha.
Também é importante usar proteção para os olhos. Você não quer ser atingido nos olhos com a bola, e os óculos de sol são uma boa opção.
Em geral, as regras de andebol mais importantes incluem manter a bola dentro das linhas e passá-la para os adversários de suas equipes. Além disso, também existem regras de segurança mais específicas para competições de elite.
Lances
Durante um jogo de andebol, os lances são usados para reiniciar o jogo. Normalmente, estes são usados após a pontuação dos objetivos. Quando uma equipa não filma a golo após seis passes, a equipa adversária recebe um lance livre.
Um jogo de andebol é jogado em dois períodos de 20 minutos cada. Cada equipe é composta por sete jogadores. As equipas alternam lados no intervalo. As equipas têm um tempo limite por metade. As regras de andebol variam dependendo do nível de jogo. Por exemplo, as penalidades são concedidas por faltas que exigem mais punição do que um lance livre.
Quando uma equipe perde a bola durante um ataque, é necessário que a equipa deite a bola rapidamente. A equipa também deve garantir que eles não adulterem a bola. Especificamente, eles não podem driblar a bola duas vezes ou saltá-la duas vezes.
Passar é uma maneira mais rápida de mover a bola no andebol. Os jogadores devem passar a bola para um companheiro de equipe. No entanto, os jogadores não podem passar a bola para si mesmos. As regras de andebol afirmam que um jogador não pode tocar a bola abaixo do joelho. As regras de andebol também afirmam que os jogadores podem não driblar ou chutar a bola.
Passar é mais rápido que o drible. No entanto, drible é a maneira mais importante de mover a bola. Geralmente, o drible envolve pegar a bola e depois saltá-la. Também é importante lembrar que os jogadores não podem usar o porta-malas ou as pernas para bloquear um oponente.
