O Judo é uma arte marcial que valoriza a disciplina, a técnica e o respeito. Mas antes de subir ao tatami, é essencial estar devidamente equipado. O judogi, mais conhecido como kimono de Judo, e o cinto são as peças fundamentais para qualquer praticante. Neste artigo fica explicado em detalhe o que é necessário para começar, como escolher o equipamento certo e quais os cuidados básicos a ter.
O Kimono de Judo
O kimono, chamado judogi, é a peça principal do equipamento. Diferente de outros kimonos usados em artes marciais, o judogi é fabricado com um tecido mais resistente, preparado para suportar puxões, quedas e agarramentos.
Características do Judogi
- Feito em algodão grosso, geralmente branco ou azul.
- Composto por casaco (uwagi), calças (zubon) e cinto (obi).
- Deve permitir liberdade de movimento e resistência ao treino.
Como Escolher o Kimono
- Tamanho: o judogi deve ajustar-se ao corpo sem ser demasiado largo ou apertado.
- Espessura: para iniciantes, um tecido leve é suficiente; para competições, é comum usar tecidos mais pesados.
- Cor: normalmente branco no treino, sendo o azul mais utilizado em competições.
O Cinto no Judo
O cinto, conhecido como obi, representa o nível de conhecimento do praticante. Mais do que segurar o kimono, simboliza a progressão no caminho do Judo.
Significado das Cores
- Branco: iniciante, início da aprendizagem.
- Amarelo, laranja, verde, azul, castanho: progressão técnica e prática.
- Preto: grau avançado, após anos de treino e dedicação.
Como Usar o Cinto
O cinto deve ser enrolado à volta da cintura e atado de forma firme, garantindo que o kimono se mantém no lugar durante o treino.
Cuidados Básicos com o Equipamento
Manter o kimono e o cinto em boas condições faz parte da disciplina do judoca. Alguns cuidados importantes:
- Higiene: lavar regularmente o kimono, de preferência após cada treino.
- Secagem: evitar máquinas de secar, para não encolher o tecido.
- Conservação: reparar rasgos e costuras soltas rapidamente.
- Cinto: apesar de também precisar de limpeza, muitos praticantes dão valor ao desgaste natural como símbolo da experiência.
Outros Itens Úteis
Embora o kimono e o cinto sejam o essencial, há pequenos acessórios que facilitam o dia a dia no Judo:
- Chinelas para circular fora do tatami.
- Garrafa de água.
- Toalha para manter a higiene pessoal.
Conclusão
O Judo começa com disciplina e respeito, e isso reflete-se desde o cuidado com o equipamento. Escolher o kimono certo, usar corretamente o cinto e manter ambos em boas condições são passos fundamentais para quem quer praticar esta arte marcial de forma segura e responsável.
