Jiu-jítsu

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O Jiu-jítsu também conhecido por Ju-jutsu, é a arte suave, uma das mais antigas artes marciais japonesas. Utiliza técnicas de projeção, imobilizações, chaves, torções e estrangulamentos para imobilizar o oponente. No Brasil, teve grande divulgação pela família Gracie, que, após muitos estudos e adaptações, deu origem ao que conhecemos como o jiu-jítsu brasileiro (Brazilian jiu-jítsu), utilizando mais a luta de chão.

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