Curiosidades do Andebol
O andebol é um desporto que combina três outros grandes desportos: o basquete, o futebol e o polo aquático.
No andebol, ao contrário do futebol,...
Equipamentos de Luta
Considerado um desporto de combate, o boxe tem sido explorado com mais frequência por pessoas que procuram uma atividade física que promova a melhora...
O que é Karate-Do?
O Karate-do é o caminho da mão vazia. É uma arte marcial, mas também inclui uma filosofia e desenvolvimento pessoal. O karatê não se...
Tudo sobre Ciclismo
O ciclismo é um desporto mundial que atrai todo o tipo de pessoas. É também uma óptima forma de se manter em forma e...
Benefícios do Golfe
O golfe é o jogo da vida, sendo adequado para todas as idades e condições físicas. O seu sistema permite que jogadores de diferentes...
Futebol de salão
O futebol de salão é um ótimo exercício para todas as idades e níveis de aptidão física. É também uma excelente maneira de entrar...
Aikido – História de anos
O Aikido é uma arte marcial japonesa praticada a nível desportivo que, através da esquiva e do controlo, harmoniza a energia adversária a favor...
Regras do Boxe
Descrição das principais regras do boxe, diferenças entre o boxe profissional e olímpico, classes de peso, pontuação e principais golpes.
Ringue
O Ringue deve ter um...
